Начало » Articles tagged ‘диети

Как една пица може да бъде диетична

21.01.2014 | Автор: | Публикувано в Рецепти

Нека преди да започнем тази статия да дадем ясно определение на думата “диетична”. Трябва за всички да е ясно, че тук говорим за правилен начин на комбиниране на продуктите с цел получаване на максимално здравословна храна. Не е добре да бъркаме определението с глад или лишаване. Напротив. Ще разгледаме въпросът с това до колко пицата …

Как да приготвим най-свежата пица

12.01.2014 | Автор: | Публикувано в Практически съвети

Пицата е любима храна не само на българите, но и на по-голямата част от световното население. Произлезнала още от римско време, в малкият и романтичен град Неапол, тя се е превърнала в символ на множество поколения през годините. След пренасянето си през Атлантическия океан, италианската храна намира своя златен век и започва да придобива все …

Целулит лечение

Наскоро бе счетено, че целулита неминуемо се появява с възрастта. За съжаление, най-новите изследвания показват, че това е своеобразен сигнал, който казва, че е време да промените обичайния си начин на живот. В началния си стадий целулитът е незабележим: стиснете кожата си с ръка и внимателно се вгледайте повърхността – има ли пъпчици, т.е.,така наречената …

Опасностите от диети по време на бременност

13.03.2012 | Автор: | Публикувано в Здраве и красота

Съществуват няколко странични ефекта, свързани с прилагането на диета по време на бременност. Основното, което трябва да се знае е, че майката трябва да бъде здрава, за да може да роди здраво бебе. Защо бременните жени не трябва да се подлагат на диета? Липсата на хранителни вещества за развиващия се плод, може да доведе до …

Здравословно Хранене за По-Добър Тонус

04.11.2011 | Автор: | Публикувано в Хранене

Опитвате се да подобрите вашият тонус и здравословно състояние, но не ви допада никое от известните решения? Ето няколко лесни метода, които ще помогнат на всеки, който има желание да възстанови своето здраве: 1. Хранете се Здравословно – Лесно е да се каже, но не е толкова лесно да се направи, като имаме в предвид …

Известни диети

28.07.2011 | Автор: | Публикувано в Диети

Всеки един от нас иска идеална фигура и търси един или друг начин да я постигне. Лутаме се през различни хранителни режими, докато намерим най-подходящия за нас и пробваме какво ли не. Всичкото това с идеята за едно здраво и красиво тяло. Ще ви запознаем с две диети, които не вредят на здравето и не …

Талия Редукта намалява обиколката на талията за 7 дни

02.05.2011 | Автор: | Публикувано в Отслабване, Хранителни добавки

Талия Редукта намалява обиколката на талията само за една седмица, като ви предпазва от характерния за всяка диета “йо-йо” ефект, т.е. възстановяване на свалените килограми. Проблемът при повечето диети е, че след преминаване към нормалния хранителен режим, организмът бързо възстановява теглото и дори “складира” мастни депа, за да се “застрахова” от последващи хранителни ограничения. С …

Фибрена диета, течна диета и грейпфрутна диета

10.03.2011 | Автор: | Публикувано в Диети

Храните богати на фибри, като плодове и зеленчуци, хляб, боб, са засищащи без да съдържат много калории. Полезно е в режима на хранене да бъдат включени предимно такива храни. Въпреки това, фибрените добавки, като гума гуар и целулоза, не са ефективни за намаляване на теглото.

Често задавани въпроси за диетите

01.03.2011 | Автор: | Публикувано в Диети, Здраве и красота

Ефикасни ли са хапчетата за отслабване?
Защо дадена диета, която има страхотен ефект върху някой, няма същия ефект върху мен?
Какви са подходящите диети за деца под 18 години?
Доколко е позволено да се наруши дадена диета, така че да не се развали ефекта?
Има ли значение при диетите коя кръвна група си?
Как да запазя вече свалените килограми?
Спазването на хранителен режим, само за пречистване на организма ли е, или е и за отслабване?
Безопасна ли е детоксикиращата диета?
Каква е подходящата диета за бременни?