Статии за всички добави своята статия

Какво причинява сухата кашлица?

Тя обикновено се проявява след прекарана инфекция, например настинка, грип или инфекция на синусите. Може също така да се появи, ако човек е бил изложен на дразнители като пушек, прах или химични изпарения. Тютюнопушенето, алергиите и астмата също са често срещани причини за суха кашлица. Инфекциите причиняват възпаление на гърлото и горните дихателни пътища. Чрез кашлицата, организмът се опитва да се отърве от възпалението, но обикновено без успех и причинява дискомфорт.

Как да излекуваме сухата кашлица?

В аптеките се предлагат най-различни лекарства, таблетки и сиропи против кашлица, но често е трудно да се открие кое действа най-добре, а и обикновено са доста скъпи. Има начин обаче да се справите със сухата кашлица и в къщи. Освен, че трябва да си почивате и да спите, за да може тялото ви само да се справи с кашлицата, има някои рецепти, които ще ускорят този процес.

За да облекчите кашлицата, пийте много топла вода през деня. Допълнително може да вземате и мед и лимон. Гаргарата винаги е ефективно средство за облекчаване. Прибавете малко сол към хладка вода и правете гаргара с нея или използвайте топъл сок от спанак.

Дъвченето на свеж джинджифил, подправен с малко сол, също дава добър резултат при суха кашлица. Ако не ви понася пресния джинджифил, може да го нарежете на ситно и да го прибавите към чаша с вода. Варете докато се изпари половината и прецедете преди да пиете. Може да добавите малко мед за по-добър вкус. Джинджифилът и медът действат благоприятно върху гърлото и намаляват възпалението и дразненето, които ви карат да кашляте.

Смесете 3-4 зърна черен пипер, кимион и щипка сол. Не ги яжте, а ги смучете и ще усетите незабавно действието им.

Куркумата е естествен антисептик и може да използва като лекарство против суха кашлица. Смесете с лъжица мед и пийте преди лягане. Бадемите имат същия ефект – накиснете ги за една нощ и на следващия ден ги намачкайте на паста. Прибавете малко захар или лъжица мед и яжте. Ще усетите подобрение само след 2-3 дни.