Какво трябва да знаем за лененото семе
Дори да е са малки размери, то е всемощно- на лененото семе сме признателни за най-грандиозната хранителна ‘тежест’ на планетата. Въпреки че практически лененото семе не е зрънце то притежава сходни с ъс специфичните си минерални и витаминни особености като семената. По количество омега три киселини, фирби и антиоксиданти, обаче никой няма възможност да победи …